Tabağınızı Renklendirin

Vücudumuz gıda maddelerine büyüme, gelişme ve hayati fonksiyonları yerine getirmek için ihtiyaç duyar. Her gıda maddesinde farklı oranlarda gıda bileşenleri bulunur ve bu bileşenlerin vücutta farklı görevleri vardır.

Gıdalardaki bu bileşenlere sahip olmanın en kolay yolu besin çeşitliliğini sağlamaktır. Tek tip beslenme düzenine sahip olmak yerine tabağınızı renklendirebilir ve çeşitlendirebilirsiniz.

Ayrıca size özel olarak hazırlanmış beslenme planınız dengeli ve yeterli beslenmenizi sağlayacaktır. Reklamda bize sunulanın aksine vitamin – mineral takviyeleri öncelikli enerji kaynağı değildir. Herhangi bir vitamin – mineral takviyesi kullanmadan önce doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.